Это тогда, когда человек откладывает свою жизнь «на потом», «на праздник» или когда: «дождусь особого случая», «отдохну на пенсии» и др.
⠀
«На потом» откладывается все: удовольствия, радости, отпуск. Шикарный сервиз томится в ожидании гостей, а крутое платье спрятано до особого случая.
Все время есть чувство, что живешь как бы «на черновик». А вот когда произойдет ....., тогда и начнется настоящая жизнь.
⠀
СОЖ это как дорога в никуда. Человек отказывает в себе в маленьких радостях, сиюминутном удовольствии ради того, что может никогда не случиться. Пока он ждет этого «особого случая» - жизнь проходит мимо.
⠀
Почему так происходит?
⠀
Люди ненавидят свою работу, живут с не любимыми, не отдыхают. Но не предпринимают ничего. Причин может быть много.
⠀
• Так воспитывали родители, родители родителей и так далее, поэтому вы будете воспитывать своих детей подобным образом. Пример родителей это как правила жизни, их нарушать нельзя.
⠀
• Если в детстве не давали проявлять инициативу, делать то, что хочется или просто «для себя» то и во взрослом возрасте эти навыки сами собой не появятся.
⠀
• Низкая самооценка постоянно будет напоминать о себе мыслями: «я не достоин этого» или «это не для меня», «еще не дорос».
⠀
Что делать?
⠀
Самое главное - желание избавиться от этого синдрома и начать жить сейчас.
⠀
1. Задание «Богатый папа»:
⠀
Представьте, что у вас есть богатый папа. Запишите по пунктам всё, что вы хотите.
За вас заплатит и все сделает «богатый папа»
⠀
А теперь забудьте о богатом папе. Под каждым пунктом распишите, как можно осуществить свои желания.
Например, найти вторую работу, открыть бизнес, с каждой зарплаты откладывать небольшую сумму и др.
⠀
2. Начните действовать немедленно!
⠀
Откройте накопительный счет и положите туда 500 рублей.
Приготовьте вкусный ужин для укрепления отношения.
Сделайте всего один шаг по каждому пункту. Забудьте слова: «Начну завтра».
⠀
3. Достаньте сервиз!
⠀
Полюбите себя. Не ждите особого случая.
Пейте чай из запретной чашки, оденьте крутое платье, отдохните наконец на Мальдивах. Ну или в Турции.
⠀
Дело в том, что тот самый особый случай, которого вы так долго ждали и есть ВЫ!