Это причины, по которым люди не позволяют себе изменить жизнь к лучшему.
Их много. Но самых важных всего три.
⠀
Первое ограничивающее убеждение - БЕЗНАДЕЖНОСТЬ
Например:
«Никто и никогда не вылечился от рака 4 стадии»
«Никто так не может»
«У нас в семье никто и никогда не сделал это»
«Это невозможно в нашей стране»
⠀
Раз никто и никогда чего-то не смог, то и я не смогу.
⠀
Как справиться с безнадежностью?
Надо найти исключения - примеры, а их много, когда люди вылечились от 4 стадии рака. Или осуществили то, что не смогло сделать большинство.
Второй тип убеждений - БЕСПОМОЩНОСТЬ
Вот типичные фразы, отражающие этот тип убеждений.
⠀
«Есть люди, которые справились с этим, но они — особенные, исключительные».
«Я не такая».
«Я обычная (старая, слабая и больная).»
«Я не смогу.»
«У меня не получится.»
«У меня нет на это сил.»
⠀
У любого человека есть неограниченный ресурс, для преодоления проблем. Так устроена наша психика.
⠀
Вспомните ситуации, даже самые простые, как вы сумели преодолеть трудности, нашли выход из трудной ситуации, решили сложную задачу, договорились... У каждого есть такой опыт.
⠀
Третье - самое неочевидное ограничивающее убеждение: НИКЧЕМНОСТЬ
⠀
Мои мама, папа, тетя, дядя жили бедно, почему я должен быть лучше их и разбогатеть?
⠀
Мы копируем родителей.
Преданность семье - хорошая черта. Поэтому разбогатеть, уехать в другую страну, похудеть, выздороветь - равносильно предательству.
Так жили наши предки, значит, так будем жить и мы. Если старшие «никогда не жили хорошо, то нечего и пытаться». Знакомо?
⠀
Разрушить это убеждение труднее всего.
⠀
Что делать?
⠀
Подумайте, вы хотите, что бы ваши дети тоже жили бедно, или всю жизнь были одиноки, страдали от болезней?
Нет?
Подайте им хороший пример. Разбогатейте, женитесь, забудьте о болезнях, похудейте, выиграйте, начните зарабатывать! Живите с удовольствием и пользой. Забудьте о безнадежности, беспомощности и никчемности.
И тогда, ваши дети скажут себе: моя мама/папа сумели, значит и у меня получится. И будут счастливы, смогут справиться с проблемами, которые не смогли преодолеть ваши предки.